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女性の薄毛の原因
女性の薄毛は主に生活環境や髪の成長周期、男性ホルモンの影響などによって起こる場合が多いと言われています。
生活環境などの変化により髪の成長周期が崩れるために引き起こす脱毛症を休止期脱毛といいます。
基本的に髪は、成長期、退行期、休止期を終えて抜けるものですが、休止期に通常よりも多く抜けてしまうのが休止期脱毛の症状です。
分かりやすい例では分娩後脱毛症といったものがあり、産後に髪に隙間が出てきて、集中的にたくさん抜けてしまうために徐々に地肌が透けてきます。
原因としては妊娠によりホルモバランスが崩れてしまい、出産後にホルモンバランスが正常に戻るその影響で髪がたくさん抜け落ちてしまうのです。
この場合ホルモンバランスが正常に戻るために脱毛してしまっているだけなので、出産後から半年ほど経つと自然に回復します。
男性にもあるように女性も男性ホルモンの影響により脱毛してしまうケースがありますが、男性と女性とでは症状が異なります。
女性ですと脱毛や薄毛の症状が目立ってくるのは頭頂部であり、これを女性脱毛症といいます。
喫煙や睡眠不足など健康に害がある生活をしていると髪に及ぶ影響も大きくなります。
最近は喫煙する女性の割合も増えてきていますが、喫煙は血管を収縮させ血行を悪くするためよくありません。
煙草にはたくさんの有毒物質が含まれており、その中のニコチンにより依存症になる可能性もあります。
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「女性の薄毛の原因」の続き
イライラを抑えるために煙草を吸うという理由の人も少なくないのでしょうが、それは全く逆効果になることなのです。
体内のニコチンが減っていくとイライラするようになり、そうなればまたさらに煙草を吸いたくなってしまいます。
これが依存症であり、煙草はストレスを抑えるためのアイテムとしては逆効果で発毛を妨げるものなのです。
また無理なダイエットによる脱毛症には要注意であり、亜鉛や鉄分が不十分になると欠乏症のおそれもあり薄毛や抜け毛の量が増えてしまいます。
髪に十分な栄養素が行き渡らなければ健康な髪は作られません。
また頭皮は乾燥に向かないので、季節の変わり目や気温や湿度に注意することも大切です。
秋から冬にかけての乾燥する季節は頭皮が乾燥しないように気をつけ、常に清潔な頭皮を保ち発毛しやすい状態にしておきましょう。
